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【吃什么对眼睛好 电脑族必备“养眼食谱”】

http://www.qzdaily.com.cn 时间:2017-05-19 09:31 衢州新闻
电脑和手机是现代人每天都离不开的“伙伴”,虽然带来很从便捷,但是健康隐患也有不少哦,最直接的就是造成眼疲劳!为了呵护我们脆弱的眼睛,大家要知道吃什么对眼睛好,吃对护眼食物保健视力。 萝卜粥 材料: 胡萝卜60克,菊花20克,粳米30克,葱、盐、味

电脑和手机是现代人每天都离不开的“伙伴”,虽然带来很从便捷,但是健康隐患也有不少哦,最直接的就是造成眼疲劳!为了呵护我们脆弱的眼睛,大家要知道吃什么对眼睛好,吃对护眼食物保健视力。

吃什么对眼睛好 电脑族必备“养眼食谱”(1)

萝卜粥

材料:

胡萝卜60克,菊花20克,粳米30克,葱、盐、味精、香油适量。




关键字: 【吃什么对眼睛好 电脑族必备“养眼食谱”】

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